Saat Kamu Berhenti Merokok :)

Beberapa fakta menarik tentang apa yang terjadi pada tubuhmu, saat kamu berhenti merokok :)
0
9cm @9cm_ID

Assalamu'alaykum wr wbr. Selamat pagi tweeps. Apa kabar? Meski cuaca mendung, namun jgn smpai memendungkan semangat beraktivitasnya ya :)

22/07/2013 09:33:33 WIB
9cm @9cm_ID

Di awal minggu ini, kita pengen ngasih beberapa info terkait dengan benda #sembilan cm yang sangat fenomenal: rokok.

22/07/2013 09:36:07 WIB
9cm @9cm_ID

Sejak puluhan th lalu kampanye anti rokok tlh ada di sluruh penjuru dunia. Ada yg berhasil brhenti merokok, tp jg byk muncul perokok2 baru.

22/07/2013 09:38:52 WIB
9cm @9cm_ID

Emang sih, brhenti/minimal mengurangi kebiasaan merokok memang bkn perkara mudah. Apalagi bagi mereka yang sudah bertahun-tahun ‘kecanduan’.

22/07/2013 09:39:58 WIB
9cm @9cm_ID

Namun perkara yang tak mudah itu bukan berarti tidak mungkin tweeps. Nyatanya, byk sekali hal2 positif yg trjadi jika ssorg brhnti merokok.

22/07/2013 09:42:14 WIB
9cm @9cm_ID

Seperti yang dikutip dari http://t.co/wIBtj77PpP, ada beberapa hal yang terjadi pada tubuh kita kala seseorang berhenti merokok.

22/07/2013 09:43:45 WIB
9cm @9cm_ID

20 menit pasca brhenti merokok. Detak jantung dan ritme jantung akan kembali normal. Tekanan darah juga berangsur turun.

22/07/2013 09:48:07 WIB
9cm @9cm_ID

12 jam pasca brhenti merokok. Jumlah karbonmonoksida dlm tubuh akn mulai menurun, dn oksigen dlm tubuh akn meningkat hngga k tingkat normal.

22/07/2013 09:49:51 WIB
9cm @9cm_ID

24 jam pasca berhenti merokok. Dpt mnurunkan risiko serangan jantung sbesar 20% dr 85% tingkat risiko saat ia merokok. Wow !!! :)

22/07/2013 09:52:47 WIB
9cm @9cm_ID

48 jam pasca brhenti merokok. Ujung2 saraf Anda akan kembali tumbuh scr perlahan & kemampuan indera penciuman dan perasa Anda akan meningkat

22/07/2013 09:54:03 WIB
9cm @9cm_ID

72 jam pasca brhenti merokok. Pd masa ini, kadar nikotin dlm tubuh akn benar2 bersih & dikeluarkan o/ tubuh. Tp, tantangan trbesar terjadi.

22/07/2013 09:56:23 WIB
9cm @9cm_ID

Tantangan apa? Tntangan akn keinginan u/ kembali merokok yg lbh kuat, sakit kepala, mual, & bbrpa gejala psikis seperti sering marah & stres

22/07/2013 10:02:04 WIB
9cm @9cm_ID

Namun Anda tidak perlu khawatir karena gejala tersebut akan berlalu dengan cepat. Ya, tidak mudah bkn berarti tdk mungkin kan? :)

22/07/2013 10:03:49 WIB
9cm @9cm_ID

2-3 minggu pasca brhenti merokok. Tubuh akn mlakukan regenerasi sel2 yg rusak, sirkulasi oksigen dn fungsi paru2 dlm tubuh akan meningkat.

22/07/2013 10:06:14 WIB
9cm @9cm_ID

1-9 bulan pasca berhenti merokok. Silia (rambut halus di dlm paru2 u/ mendorong lendir keluar) akn mregenerasi diri & mulai brfungsi optimal

22/07/2013 10:08:51 WIB
9cm @9cm_ID

Hal tersebut menyebabkn berkurangnya risiko infeksi paru-paru. Gejala batuk dan sesak napas pun akan mulai menurun dengan pesat.

22/07/2013 10:09:23 WIB
9cm @9cm_ID

1 tahun pasca berhenti merokok. Risiko serangan jantung akn brkurang hgga 50%. Tntunya risiko in akn makin menurun jk km brhnti u/ selamanya

22/07/2013 10:11:47 WIB
9cm @9cm_ID

Nah seperti itulah kira2 ap yg akan terjadi kala seseorang berhenti merokok. Bagaimana? Banyak sekali dampak positifnya bukan? hehe :)

22/07/2013 10:13:20 WIB
9cm @9cm_ID

Kami memahami bhw berhenti merokok merupakan hal yg tidak mudah. Namun hal yang tidak mudah bukan berarti tidak mungkin kan? :)

22/07/2013 10:14:50 WIB
9cm @9cm_ID

Brhenti merokok mmg tdk mudah. Tp, jk peluang hidup lebih lama agar bisa berkumpul dg org2 tercinta didpt, mk berhenti merokok patut dicoba.

22/07/2013 10:19:34 WIB
9cm @9cm_ID

Yak, selamat berpikir dan memutuskan utk berhenti. Percayalah, hidupmu akan jauh lebih baik tanpa rokok :)

22/07/2013 10:20:38 WIB
9cm @9cm_ID

Dan percayalah, masa depan cerah tengah menanti untuk dirimu yang sedang berjuang untuk berhenti. :)

22/07/2013 10:21:45 WIB
9cm @9cm_ID

Kami, dan bangsa ini percaya kamu bisa melakukannya :)

22/07/2013 10:22:19 WIB
9cm @9cm_ID

Krn sesuatu yang tidak mudah itu bukan berarti tidak mungkin. Ya, everything is possible. Termasuk keberhasilan kamu dlm brhenti merokok :)

22/07/2013 10:23:37 WIB
9cm @9cm_ID

Sekian dulu info dari @9cm_ID hari ini. Selamat menjalani Senin mendungmu, selamat menginspirasi harimu!!! :) uyeah~

22/07/2013 10:24:55 WIB

Comment

No comments yet. Write yours!