0
BFO @bloodforothers
2.Beberapa hari sebelum hari donor darah, mempersipkan diri dengan makan sayuran berserat tinggi, #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
3. Beberapa hari sebelum hari donor darah, mempersipkan diri dengan banyak minum air, juice buah #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
4. Beberapa hari sebelum hari donor darah, mempersipkan diri dengan tidur yang cukup. #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
5.Jk berencana #donordarah, perbanyaklah minum air,jus buah,konsumsi sayur saat sahur sehingga tubuh tidak mengalami dehidrasi #TIPS #puasa
BFO @bloodforothers
6. Beberapa waktu donor yang paling tepat adalah sehabis sahur #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
7. Beberapa waktu donor yang paling tepat adalah pagi hari sebelum jam 10 pagi #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
8. Beberapa waktu donor yang paling tepat adalah saat menjelang buka puasa sekitar jam 4 – 5 sore hari #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
9. Beberapa waktu donor yang paling tepat adalah usai buka puasa / tarawih #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
10.Pemilihan Waktu donor darah yang tepat dilakukan agar fisik tidak drop saat menyumbangkan darah. #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
11. saat puasa sebaiknya tidak melakukan aktivitas fisik terlalu berat setelah mendonor, seperti berolah raga #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
12. Sebaiknya tidak mendonor darah saat siang hari #TIPS #donordarah #puasa
BFO @bloodforothers
13.Jk memiliki tubuh sehat & lolos dalam proses pemeriksaan,maka tdk ada salahnya utk tetap melakukan #donordarah di saat bulan #puasa #TIPS
BFO @bloodforothers
15. We wish for Healthy People in a Healthy World #TIPS #donordarah #puasa

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.