Chirpstory will close the service later this year. At the end of September, you will not be able to post stories or comments.

Aspek gizi #susu dan manfaatnya bagi tubuh

Aspek gizi #susu dan manfaatnya bagi tubuh
0
linisehat.com @linisehat

Sekian kultweet tentang #susu. Susu bukan makanan sempurna, namun memang banyak manfaatnya. Nuhun & punten :)

02/05/2013 22:03:35 WIB
linisehat.com @linisehat

#Susu membuat gemuk? mungkin iya jika dikonsumsi berlebihan & dengan penambahan gula (susu kental manis) :)

02/05/2013 21:46:13 WIB
linisehat.com @linisehat

Segelas #susu juga mengandung Vit E sebanyak 35% AKG sehari yang berperan penting dalam kesehatan kulit

02/05/2013 21:46:11 WIB
linisehat.com @linisehat

Asam lemak linoleat konjugasi #susu adalah asam lemak baik yg kurangi resiko penyumbatan pembuluh darah (ateroskelrosis)

02/05/2013 21:40:56 WIB
linisehat.com @linisehat

Asam lemak #susu trans-palmitoleic acid, kurangi resiko tubuh terkena diabetes tipe 2 (Harvard School of Public Health)

02/05/2013 21:35:55 WIB
linisehat.com @linisehat

Kenapa minum #susu sebelum tidur? asam amino tryptophan-nya membantu membuat tidur kita lebih nyenyak :)

02/05/2013 21:32:02 WIB
linisehat.com @linisehat

Di segelas #susu ada Vit A yang bersifat antioksidan 60% AKG. Tidak perlu ditambah antioksidan sebenarnya *no offense :)

02/05/2013 21:25:43 WIB
linisehat.com @linisehat

Potassium #susu membuat dinding pembuluh darah lebih fleksibel, sehingga tensi tidak mudah naik. Hipertensi? Jauh! :)

02/05/2013 21:20:50 WIB
linisehat.com @linisehat

Protein, Fe, Iodium, Zn, Se yang berperan penting dalam kinerja otak & sistem syaraf semua terkandung di #susu

02/05/2013 21:16:05 WIB
linisehat.com @linisehat

Biotin (Vit B7) #susu bersifat penetral toksin/zat asing. So, setelah praktikum di lab kimia disarankan minum susu :)

02/05/2013 21:10:59 WIB
linisehat.com @linisehat

Vit B kompleks #susu berperan di metabolisme energi, jika kurang, efisiensi tubuh di produksi energi dari makanan turun

02/05/2013 21:05:56 WIB
linisehat.com @linisehat

#Susu merupakan bahan pangan dengan kandungan Vit B paling lengkap mulai B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 & B12

02/05/2013 21:02:27 WIB
linisehat.com @linisehat

Hampir dapat dipastikan #susu cair siap minum di pasar adalah UHT. Gizi lebih sedikit berkurang, umur simpan lebih lama

02/05/2013 20:55:49 WIB
linisehat.com @linisehat

Jika tidak ada masalah dengan kegemukan, keduanya baik :) RT @sella_rachma26: baiknya susu murni apa susu yang ditambah gula atau perasa?

02/05/2013 20:55:09 WIB
linisehat.com @linisehat

Bisa, dengan terapi, biasakan sedikit demi sedikit #susu RT @unnaLockets: @EdukasiGizi alergi laktosa bisa sembuh gak?

02/05/2013 20:54:03 WIB
linisehat.com @linisehat

Tidak bersoda lebih baik, soda menghambat penyerapan Ca #susu :) RT @isfiFA: soda gembira yang dicampur dengan susu?

02/05/2013 20:52:51 WIB
linisehat.com @linisehat

@NIS_indahsari @nurayuaa secara zat gizi susu puyih atau cokelat hampir sama kok, tonggal kembali ke selera masing-masing individu :)

02/05/2013 20:51:26 WIB
linisehat.com @linisehat

Ultra High Temperature (UHT): proses mematikan patogen #susu di suhu sangat tinggi (150C) & waktu sangat singkat (3s)

02/05/2013 20:50:56 WIB
linisehat.com @linisehat

Kalau untuk protein dan mineral, susu mamalia lebih baik :) RT @DN_opiiepii: RT'@EdukasiGizi bagus'y gizi susu biasa apa susu kedelai??

02/05/2013 20:48:55 WIB
linisehat.com @linisehat

@NataSilvia lihat labelnya, pilih yang gula nya rendah, mimin kan ndak boleh sebut merk :)

02/05/2013 20:47:57 WIB
linisehat.com @linisehat

Setau mimin, waktu tidak terlalu berpengaruh :) RT @winaaT: @EdukasiGizi waktu yg tepat untuk mnum susu kpan min?

02/05/2013 20:46:44 WIB
linisehat.com @linisehat

Pasteurisasi #susu menyebabkan turunnya Ca & P sebanyak 5%, Vit B1 & B12 sebanyak 10% & Vit C sebanyak 20%

02/05/2013 20:45:54 WIB
linisehat.com @linisehat

@ndesafr mungkin sudah tercampur bahan basa, seperti soda dsb :) #susu

02/05/2013 20:45:16 WIB
linisehat.com @linisehat

Tergantung, bagusnya dari sisi apa! Zat gizi? Rasa? Akseptibilitas? :) RT @nurayuaa: Mimin @EdukasiGizi lebih bagus susu putih atau coklat?

02/05/2013 20:43:24 WIB
Load Remaining (18)

Comment

No comments yet. Write yours!