#doyanSayur by @Psychoasimommy

Chirpified
0
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Selamat sore mommies (⌒˛⌒) simak tips agar si Kecil #doyanSayur yuk,spesial dr @Psychoasimommy (dr berbagai sumber)

11/01/2013 16:12:55 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Kndungan zat gizi alami dlm syuran hijau.Slain kaya vit.A&C,jg mngndung brbagai unsur mineral:zatKapur,zat besi,magnesium&fosfor.#doyanSayur

11/01/2013 16:14:33 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Syuran yg brwarna hijau tua mrpakan sumber karotenoid terbaik dan tergolong penting untuk memerangi radikal bebas.#doyanSayur

11/01/2013 16:14:54 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Klorofil pd sayuran hijau bermanfaat untuk merangsang pembentukan sel darah merah pada penderita anemia.#doyanSayur

11/01/2013 16:15:25 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Klorofil jg sbg pmbersih alamiah(u/detoksifikasi);antioksidan yg mnetralkan radikal bebas sblm mnimbulkan krusakan pd sel2 tubuh.#doyanSayur

11/01/2013 16:16:56 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Dan jg,enzim protease inhibitor yg trdapat dlm sayuran hijau dpt brfungsi sbg pncegah timbulnya kanker,trtama kanker pd usus.#doyanSayur

11/01/2013 16:17:20 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Kandungan vit.K dlm sayuran hijau brperan pnting dlm proses pmbekuan darah,pmbntukan tulang&mncegah pmbntukan batu ginjal.#doyanSayur

11/01/2013 16:17:40 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Kndungan antioksidan&serat alami dlm sayuran hijau akan mnjaga ksehatan& mlancarkan saluran pencernaan.#doyanSayur

11/01/2013 16:17:57 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Namun tdk sdikit anak2 yg tdk #doyanSayur ,mngkn krn rasanya yg sdkt hambar d lidah mreka.

11/01/2013 16:18:39 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Hal inilah yg hrs d pikirkan para Bunda agar si kecil #doyanSayur ,mngingat manfaat sayur utk tubuh.

11/01/2013 16:18:59 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Mngenalkan brbagai jenis makanan termasuk sayuran dan menerapkan kebiasaan makan yang #

11/01/2013 16:19:38 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

....perlu dibentuk sejak usia dini ketika ibu mulai memberikan makanan tambahan  di atas usia 6 bulan.#doyanSayur

11/01/2013 16:19:59 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Mmprkenalkan mkanan ini prlu d lkukan scr trus mnerus agar anak bs mngingat rasa&trbiasa dgn sayuran.#doyanSayur

11/01/2013 16:20:17 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

Tdk ada kata terlambat,mari mengenalkan kmbali sayuran pd si kecil. Ada bbrp tip agar si kecil #doyanSayur :

11/01/2013 16:20:33 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

1.Makan 1 meja-Biasakan makan bersama dgn si kecil d meja makan. #doyanSayur

11/01/2013 16:20:58 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

1....Ketika makan bersama dengan keluarga, anak-anak belajar tentang pola makan dari orangtua #doyanSayur

11/01/2013 16:21:17 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

2.Beri contoh - Krn anak slalu meniru kebiasaan org d sekitarnya,anak3 yg #doyanSayur biasanya a/ mrk yg ortunya srg mengonsumsi buah&sayur.

11/01/2013 16:22:38 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

3.Sodorkan pilihan-Dlm 1x sesi makan sajikan bbrp sayur dlm piringnya,#doyanSayur

11/01/2013 16:23:39 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

3....biarkan si kecil memilih sayurnya.lbh baik 1gigitan d tiap sayur drpd 1gigitan utk 1sayur #doyanSayur

11/01/2013 16:23:55 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

4.Hias sayur - Bentuk tampilan sajian semenarik mngkn,ciptakan karakter dr sayuran.shngga si Kecil tergugah u/mncicipinya.#doyanSayur

11/01/2013 16:24:11 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

5.Sbg makanan selingan - Slain d tumis/kukus bs jg d sajikan brsma saos cocol (mis:salsa,bechamel,mayo),bs jg d greng tepung.#doyanSayur ...

11/01/2013 16:24:57 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

5....Sajikan d sela2 waktu mainnya,ganti camilan kue/biskuit dgn kreasi sayur sbg camilan #doyanSayur

11/01/2013 16:25:13 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

6.Sajikan Fresh - Usahakan menyajikan menu sayur sesaat stlah d masak,jgn sajikan masakan sisa (yg telah d hangatkan bbrp kali).#doyanSayur

11/01/2013 16:25:31 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

7.Ajak Belanja -Jlajahi lorong syuran d SpM agar si kecil bs lihat aneka sayuran,slnjtnya biarkan si kecil pilih sayurnya sndiri.#doyanSayur

11/01/2013 16:26:54 WIB
Psychoasi.Mommy @Psychoasimommy

8.Ajak Memasak - Stlah si kecil memilih sayur d Sprmarket,libatkan mereka saat proses memasak.#doyanSayur

11/01/2013 16:27:15 WIB
Load Remaining (5)

Comment

No comments yet. Write yours!