4 Makanan Pemicu Jerawat yang semestinya Anda Jauhi

Jerawat adalah masalah pada kulit yang bisa ada setiap saat pada kulit muka, dada serta punggung.
0

You Need Me - Jerawat adalah masalah pada kulit yang bisa ada setiap saat pada kulit muka, dada serta punggung. Umumnya, jerawat bisa dikarenakan oleh pergantian kandungan hormon, tetapi ada pula makanan yang bisa menyebabkan munculnya jerawat secara cepat.

Ingin tahu, apa makanan yang gampang menyebabkan berlangsungnya jerawat? Baca daftar sekengkapnya berikut ini.

Tersebut 4 Makanan Penybab Jerawat Anda jauhi untuk menghindarkan munculnya jerawat 1. Kue serta soda

Makanan yang tinggi gula, seperti kue manis, soda, serta juice buah yang dicampurkan dengan susu serta gula bisa memunculkan jerawat. Ini karena kandungan glukosa yang lumayan tinggi bisa menyebabkan insulin serta mengakibatkan jerawat.

2. Kripik kentang

Kripik kentang nyatanya mempunyai indeks glikemik tinggi yang bisa menyebabkan bertambahnya insulin serta glukosa pada tubuh. Tidak hanya kripik kentang, kentang goreng, serta roti mempunyai indeks glikemik yang tinggi yang semestinya Anda jauhi.

3. Makanan berminyak

Makanan berlemak tinggi seperti makanan cepat saji bisa tingkatkan efek terserang jerawat. Selama ini banyak yang memandang makanan pedas jadi biang kerok jerawat, tetapi satu riset tunjukkan jika makanan pedas tidak punya pengaruh pada jerawat. Malah makanan yang tinggi lemak serta garam yang punya pengaruh pada timbulnya jerawat.

4. Makanan olahan susu

Susu, keju, serta makanan olahan susu sapi yang lain, walau kaya dengan kandungan kalsium, nyatanya bisa mengakibatkan jerawat bila dikonsumsi terlalu berlebih. Hormon yang ada di dalamnya bisa mengakibatkan kelenjar minyak terus berkembang serta jadi penyebab munculnya jerawat.

Tidak hanya makanan di atas, beberapa hal yang lain yang bisa mengakibatkan jerawat. Misalnya karena konsumsi obat-obatan tersendiri, hormon badan, dan depresi.

Nah, itu barusan 4 Makanan yang bisa mengakibatkan Munculnya jerawat. Tetapi, Anda tak perlu cemas sebab saat ini telah ada Obat Jerawat Cepat, You Need Me Acne Care Gel.

Nah, untuk kamu yang ingin mendapatkan You Need Me Acne Care Gel Marketplace

Comment

No comments yet. Write yours!