Cara Perawatan Wajah Sehari-hari, 5 Tips Merawat Kulit untuk Anda yang Gemar Olahraga

Banyak cara untuk mendapatkan tubuh yang sehat, salah satunya dengan berolahraga. Aktivitas fisik satu ini dipercaya mampu membuat tubuh lebih bugar, sehat, dan terhindari dari beragam penyakit.
Semijepang Semibarat pemutihbadan pemutih selangkangan Bokepsemi skincare pemutih ketiak
0

Banyak sistem untuk menerima tubuh yang sehat, salah satunya dengan berolahraga. Kegiatan jasmani satu ini diandalkan sanggup membikin tubuh lebih bugar, sehat, dan terhindari dari berbagai penyakit. Tidak cuma berkhasiat bagi tubuh saja, olahraga juga mempunyai manfaat untuk kesehatan kulit, lho! Cukup banyak kan alasan untuk mengawali berolahraga?

Nah, meski memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jangan sampai niat baik ini justru menjadi bumerang dan menimbulkan masalah pada kulit. Agar terhindar dari dampak buruknya, ketahui tips merawat kulit untuk Anda yang gemar berolahraga.

Segera cuci muka dengan sabun yang lembut

Order via Whatsapp : 0812-3483-990

URL shopee.co.id Sabun Penghilangjerawat dan Bekasnya Mellydia Facial Foam Pembersihwajah Angkat Kotoran dan Komedo Dapatkan produk ini dengan Rp 65,000.00 saja! Download aplikasinya sekarang juga: http://goo.gl/dExbFu

Berkeringat dapat membantu menjaga kebersihan pori-pori. Namun, jika Anda membiarkan keringat terlalu lama mengumpul pada permukaan kulit, keringat dapat kembali menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Maka itu, pastikan untuk segera mencuci muka setelah berolahraga, ya! Selain penting untuk mencuci muka, memilih sabun muka yang sesuai juga tak kalah penting. Karena saat berkeringat kulit wajah menjadi lebih sensitif, pilihlah sabun muka yang bersifat gentle dan tidak mengandung scrub.

Gunakan skin care yang simple dan minimalis

Order via Whatsapp : 0812-3483-990

URL shopee.co.id Cream Paket Pemutih wajah Lengkap Mellydia penghilangkomedo aman BPOM 100% original Dapatkan produk ini dengan Rp 335,000.00 saja! Download aplikasinya sekarang juga: http://goo.gl/dExbFu

Setelah dibersihkan, kulit wajah kembali membutuhkan nutrisi dari produk skin care. Namun, bukan berarti Anda harus menggunakan produk secara berlapis-lapis, ya! Menggunakan terlalu banyak produk pada kulit setelah berolahraga dapat menyebabkan kulit mengalami iritasi. Cukup gunakan toner atau pelembab berbahan dasar air yang dapat meresap dengan cepat pada kulit.

Kembalikan hidrasi dan kelembapan kulit

Dengan berkurangnya cairan tubuh saat berolahraga, kulit pun rentan mengalami kekeringan atau dehidrasi. Agar tidak menimbulkan masalah lebih lanjut, segera kembalikan kelembapan dan hidrasi kulit. Bisa dengan menggunakan sheet mask atau face mist. Satu hal yang perlu diingat, jangan lupa untuk membersihkan wajah Anda terlebih dahulu, ya!

Mandi dan cuci muka dengan air dingin

Saat mandi atau mencuci muka setelah berolahraga, sebaiknya Anda menggunakan air bersuhu dingin. Ada beberapa alasan mengapa Anda sebaiknya menggunakan air dingin dan tidak menggunakan air panas. Pertama, air panas dapat mengangkat minyak alami kulit, sehingga membuat kulit semakin kering dan gatal. Lalu, air dingin dapat membantu mendinginkan badan yang memanas akibat berolahraga dan meredakan inflamasi yang terjadi pada kulit.

Hindari kebiasaan menyentuh wajah

Selalu membawa handuk kecil untuk menyeka keringat. Meski terdengar sederhana, sebenarnya kebiasaan ini bisa membantu menyelamatkan kulit Anda dari beragam masalah, lho! Menyeka keringat menggunakan tangan dapat membuat bakteri di tangan berpindah ke wajah dan menyebabkan jerawat atau komedo. Belum lagi jika Anda berolahraga di gym dan menggunakan peralatan bekas orang lain, semakin banyak deh bakterinya! Ingat untuk selalu mengelap keringat dengan handuk dan gunakan gerakan menepuk, ya!

URL shopee.co.id TERLARIS Paket Pencerahwajah Mellydia Cosmetic Pemutihwajah Krim Pemutih Wajah yang Aman 100% ORI Dapatkan produk ini dengan Rp 225,000.00 saja! Download aplikasinya sekarang juga: http://goo.gl/dExbFu

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.