8 Cara Mengencangkan Payudara Kendur

Payudara sering kali dianggap sebagai salah satu aset perempuan. Walaupun payudara sering kali menjadi bagian yang tertutup, tidak jarang para perempuan mencari cara untuk mengencangkan payudara.
pembesarpayudara krim pengencang payudara video Tante girang payudara seksi video siswi bokeh full video bokeh BokehVideo simontok. pengencang payudara bust up cream
0

Payudara sering kali dianggap sebagai salah satu aset perempuan. Walaupun payudara sering kali menjadi bagian yang tertutup, tidak jarang para perempuan mencari cara untuk mengencangkan payudara dan menjaganya tetap menarik.

Banyak hal yang membuat payudara menjadi kendur atau tidak pas bentuknya. Contohnya, saat hamil, payudara pun membengkak karena pengaruh hormon dan bertambahnya berat badan, lalu setelah melahirkan pun berat kembali turun, tak jarang membuat payudara kendur. Penuaan dapat melemahkan ligamen dinding dada dan mengurangi kekencangan payudara. Sehingga kita merasa bahwa bentuk payudara menjadi kendur dan tidak cantik.

Apa saja cara untuk mengencangkan payudara?

Anda bisa memilih cara mana yang paling efektif agar bentuk payudara Anda menjadi indah, berikut pilihannya:

1. Turunkan berat badan secara pelan-pelan

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, payudara mengendur bisa disebabkan oleh kehilangan lemak tubuh, ini artinya berat badan Anda menurun. Tapi tahukah Anda bahwa payudara juga bisa turun akibat Anda kehilangan terlalu banyak lemak dalam waktu cepat?

Ya, ternyata bisa, terkadang payudara yang turun membuat Anda tidak percaya diri. Jika Anda mengalami hal ini, caranya adalah mencoba menurunkan berat badan secara perlahan, sekitar 0,4 kg hingga 0,9 kg per minggu. Penurunan berat badan yang perlahan ini dapat membantu Anda mengurangi ukuran payudara ke bentuk semula, mencegah kendur akibat penurunan berat badan.

2. Lakukan push-up

Ternyata ada beberapa contoh push-up yang bisa dilakukan untuk membentuk otot yang menopang payudara Anda. Lakukan dalam gerakan plank – dengan posisi tubuh berbaring telungkup tapi tidak menyentuh lantai, posisikan siku menekuk, kedua tangan dan kedua kaki menopang tubuh Anda, lalu bergeraklah turun naik. Anda bisa melakukannya dengan pelan-pelan. Lakukan sekitar lima hitungan dengan gerakan naik-turun pelan, lalu coba 10 kali hitungan dengan gerakan naik-turun cepat.

3. Minum air putih

Wah mudah sekali ya? Bagaimana ceritanya minum air putih bisa mengencangkan payudara Anda? Jadi begini, minum air putih sebanyak sekitar 1,8 liter per hari dapat membantu menjaga kekencangan kulit secara alami. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat kencang, sehat, dan elastis.

4. Gunakan bra yang tepat

Sebenarnya tidak hanya ketika Anda olahraga saja, setiap hari Anda harus menggunakan bra yang tepat, tidak terlalu sesak dan tidak terlalu longgar. Penggunaan bra yang tepat dapat mencegah Anda dari kerusakan ligamen, sehingga payudara Anda akan terlihat kendur. Apalagi saat Anda berolahraga, sebaiknya gunakan sport bra yang tepat.

5. Lakukan pijatan payudara

Lakukan pijatan dengan cara melakukan gerakan ke atas sekitar 15 menit sehari. Hal ini dapat meningkatkan sirkulasi pada payudara Anda sehingga dapat menguatkan otot dan jaringan di sekitar payudara Anda. Selain membuat buah dada tampak kencang, pijatan juga membantu Anda mengetahui jika ada benjolan di payudara.

6. Oleskan masker untuk payudara

Tidak hanya muka saja yang harus dioleskan masker, payudara juga harus dioleskan masker. Anda bisa membuat sendiri masker payudara dengan bahan-bahan alami. Anda bisa siapkan telur, minyak vitamin E, dan timun.

7. Tidur telentang

Ternyata tidur miring ke kanan maupun ke kiri dapat menyebabkan payudara menjadi mudah kendur. Cara yang terbaik adalah tidur telentang. Cara ini dapat meregangkan payudara, sehingga hasilnya akan terlihat lebih kencang untuk jangka waktu yang lama. Memang hasilnya tidak akan Anda dapatkan dalam satu atau dua malam, atau bahkan dalam sebulan. Biarpun perlahan, hasilnya pun akan lebih lama.

8. Pembesar payudara

Royalty Bust Up Cream adalah krim pengencang payudara alami yang mengandung ekstrak Pueraria Mirifica diformulasikan khusus untuk membantu mengencangkan payudara secara alami dengan cepat dan aman. Tanpa efek samping juga membuat payudara menjadi sehat, padat dan lebih berisi.

Krim pengencang payudara ini sangat ampuh untuk membesarkan dan mengencangkan payudara yang mengendur akibat faktor usia, faktor keturunan, faktor menyusui dan setelah kehamilan.

Manfaat Royalty Bust Up Cream :

• Mengencangkan payudara secara alami
• Membesarkan payudara montok, padat dan berisi
• Melembutkan kulit payudara agar lebih dan mulus
• Melancarkan peredaran darah di sekitar payudara
• Mengangkat patudara yang mengendur
• Mempertahankan ukuran payudara agar tetap proporsional
• Cocok Untuk Semua Jenis Kulit

NO BPOM : NA18170103032 100gram Untuk Pemakaian 1 Bulan

FAST RESPON
Whatsapp : 085217607088

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.