Fakta Buah

Buah merupakan makanan pelengkap yang memiliki banyak manfaat. Buah sendiri sangat baik untuk dikonsumsi lho. Berikut 3 buah yang memiliki banyak manfaat!
FaktaBuah food DIET TIPS online media WhereAFact WiratechID biology FAMILY
0
Wiratech ID @WiratechID
Selamat sore WiraSob! Apa aktivitasmu sekarang? Sudah di jalan menuju rumah atau masih di kantor? #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Sambil menemani aktivitasmu, kita berbagi informasi menarik yuk. Untuk pembahasan kali ini berkaitan dengan tiga buah yang kaya akan manfaat. Apa saja buahnya? #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Yang pertama ada pisang. Selain mencegah bayi lahir prematur, ternyata ibu hamil sangat baik untuk mengonsumsi pisang lho #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah pic.twitter.com/EvSU0kWcsy
Expand pic
Wiratech ID @WiratechID
Menurut National Intitues of Health mengonsumsi 3-4 porsi pisang setiap harinya dapat mencukupi nutrisi yang sangat dibutuhkan ibu hamil dan janinnya 😊 #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Pisang memiliki kandungan vitamin B6 yang larut dalam air. Vitamin tersebut mampu meningkatkan perkembangan sel sistem saraf pusat pada janin. #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Vitamin B6 ini juga bisa mengurangi morning sickness. Dengan mengonsumsi satu pisang kamu sudah mendapatkan 4mg vitamin B. #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Berikutnya tomat. Jika Mahkamah Agung Amerika Serikat menyatakan tomat sebagai sayuran, bagaimana denganmu? #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah pic.twitter.com/cPYMiGpNPF
Expand pic
Wiratech ID @WiratechID
Di sisi lain, beberapa ilmuwan menganggap tomat adalah buah karena memiliki biji-bijian. Tomat juga dapat dikonsumsi langsung tanpa diolah seperti jenis buah-buahan lainnya 😊 #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Tomat juga mampu untuk mengurangi risiko kanker pankreas karena memiliki likopen yang dapat menurunkan 31% risiko kanker. #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Meskipun demikian, baik dianggap buah maupun sayuran, kandungan tomat tetap sama. Tomat juga dikenal sebagai pencegah kanker terbaik jika dikonsumsi rutin bersama brokoli. #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Siapa yang tidak mengenal buah ini? Dengan bentuk dan namanya yang unik, ternyata manisnya rasa dari buah ini dapat mengurangi diabetes lho #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah pic.twitter.com/oLIghFl3Af
Expand pic
Wiratech ID @WiratechID
Walaupun buah naga mempunyai rasa manis, kamu tidak perlu takut terserang penyakit diabetes hanya karena sering mengonsumsinya. Sebaliknya, justru buah naga dapat menyeimbangi kadar gula dalam darah. #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Selain itu, buah naga juga dapat menurunkan berat badan karena kandungan seratnya yang tinggi. Mengonsumsi makanan berserat dapat membuatmu merasakan kenyang lebih lama, sehingga rasa ingin makan pun bisa dihindari πŸ˜‰ #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Nah, dari ketiga buah tersebut mana yang jadi favoritmu, WiraSob? 😊 #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Apa pun buahnya tentu memiliki kandungan dan manfaat yang baik untuk kesehatan kita. Buah sendiri menjadi pelengkap dari menu makanan pokok kita lho #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah
Wiratech ID @WiratechID
Cukup sekian kultwit hari ini. Bagi kamu yang belum sampai rumah hati-hati di jalan dan selamat beristirahat ya, WiraSob! 🧑 #WiratechID #WhereAFact #FaktaBuah

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.