Chirpstory will close the service later this year. At the end of September, you will not be able to post stories or comments.
Created on App

"Tahan Nafas Sampai Maks 20 Detik..." Cara Ini Bisa Usir Kantuk Di Saat Tidak Tepat Tanpa Gunakan Kopi by @GiaPratamaMD

Chirpified
1
Gia Pratama @GiaPratamaMD

Kalau kita ngantuk berat disaat yg tidak tepat, contohnya pas rapat,lalu ga ada kopi, ga ada kesempatan utk jln keluar, coba tahan nafas sampai selama maks 20 detik, lalu buang nafas perlahan2, ulangi 3x, ini bakal meningkatkan denyut jantung yg akan memompakan oksigen ke otak .

10/12/2018 16:58:24 WIB
Melati Putri A☮ @lala_7995

@GiaPratamaMD Terima kasih infonya dok. Saya selalu mengantuk setiap saat. Lagi ngobrol sama org aja bisa tidur, bangun2 orang2nya pd pulang ☹ saya akan coba cara ini di setiap kesempatan💪

10/12/2018 17:03:40 WIB
Muh. Al Fatih @muh_4lfatih

@GiaPratamaMD Pas ngantuk susah ingat yg beginian dok 😢

10/12/2018 17:07:38 WIB
Pray for Indonesia @MawasDir

@GiaPratamaMD Soal nahan napas, apakah benar latihan pernapasan ( termasuk tahan napas ) dapat membangkitkan kekuatan tenaga dalam ?

10/12/2018 17:15:15 WIB
i'm dini @dikuunnn

@MawasDir @GiaPratamaMD Klo disertakan dgn latihan2 dan ada teknik meditasinya jg, ikt beladiri merpati putih aja buat mengelola tenaga dalam..

10/12/2018 17:23:13 WIB
Muria Hartono @enjeeel_

@GiaPratamaMD baca twit ini pas nemenin anak latihan gym dalam keadaan ngantuk, langsung praktek, langsung hilang ngantuknya dok 😂

10/12/2018 17:26:44 WIB
@Gemeshjinn

@GiaPratamaMD Itu kalau nahan ngantuk, dok. Kalau nahan marah yg bisa dilakuin apa kalau gbs kluar ruangan gbs wudlu juga? 😶

10/12/2018 17:52:49 WIB
meng🐱 @mengitukocheng

@GiaPratamaMD Kalo aku suka ngantuk pas lagi olahraga kenapa ya :(

10/12/2018 18:03:03 WIB
Enggar Tantio Liandy @ETL7official

@GiaPratamaMD Saya coba dok, sering ngantuk kalo lagi ngendarai motor

10/12/2018 18:22:31 WIB
i'm urs @sunsxhne

@GiaPratamaMD mau dipraktekin pas uas, tapi udh lewat uasnya dok:(

10/12/2018 18:23:35 WIB
Jieun @ayudevi_wiharjo

@GiaPratamaMD @ndyhsn wah, ptut dicoba nih, kemaren gue minum kopi dua gelas malah jadi melek mpe jam 2... @A_yundaMaharani 😒😒😒😒

10/12/2018 18:26:45 WIB
Ferdy @ferdyadii

@GiaPratamaMD Berguna dalam kondisi lapar juga kah dok?

10/12/2018 18:27:49 WIB

Comment

No comments yet. Write yours!