0
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
Mengapa masih beranggapan bahwa berlatih sepak bola itu tidak serta merta melatih fisik anda? Juga teknik, mental & atribut lain2nya?
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
Yhaa, biar keren ajala bang, ada titlenya "pelatih fisik"
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
@Windekind_Budi Ada bias di situ. Ketika sesuatu dilakukan scr jamak, kita cenderung menganggapnya sbg sebuah kebenaran.
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
@Windekind_Budi Soal teknis. Yg disebut sbg pelatih fisik di sini adl utk melatih fisik scr terpisah. Pdhal, fisik dlm sepak bola itu jg terintegrasi dg...
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
@Windekind_Budi ...pengambilan keputusan berdasarkan situasi dmn pemain berada. Ketika berlatih sepak bola, scr bersamaan tubuh kan jg terbebani aktivitas..
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
@Windekind_Budi ...fisik. Jadi, mengapa harus dipisahkan? Yg dibutuhkan adl pelatih yg memahami tentang pengaturan beban fisik pd pemain ketika berlatih...
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
@Windekind_Budi Ambil satu bagian: soal endurance. Yg dia (& pandangan pd umumnya) lakukan adl, melakukan aktivitas aerobik dg jangka waktu yg lama...
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
@Windekind_Budi ...misal, lari keliling gunung. Pdhl, sepak bola itu olahraga eksplosif, endurance yg dimaksud adl soal seberapa cepat kemampuan pemain...
Qo'id Naufal A.A @NovalAziz
@Windekind_Budi ...dlm melakukan recovery setelah aksi sebelumnya. Jadi, ada miskonsepsi di situ.

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.