Dampak dan Efeknya Kebiasaan Langsung Tidur Setelah Sahur

kebiasaan langsung tidur setelah sahur bisa memberikan efek buruk terhadap penceranaan. Kebiasaan ini akan menimbulkan kondisi yang disebut dengan refluks esofagus
breakingnews dampak sahur puasa tidur pencernaan tidur setelah sahur
0
sehatfresh.com @sehatfresh
1.Selamat pagi #SahabatSehat, masih semangat? saatnya #RabuSehat kembali hadir memberikan informasi kesehatan, silahkan disimak!
sehatfresh.com @sehatfresh
2.#RabuSehat kali ini akan membahas tentang kesehatan dibulan Ramadhan yaitu Dampak dan Efeknya Kebiasaan Langsung Tidur Setelah Sahur
sehatfresh.com @sehatfresh
3.Berpuasa tidak lepas dari kegiatan sahur dan berbuka. Waktu sahur yang masuk waktu tidur sering membuat mata susah untuk dibuka #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
4.Tidak hanya sebelum sahur, tapi sesudah sahur pun mata juga masih sangat ngantuk, sehingga tidur lagi menjadi pilihan #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
5.Kebiasaan ini ternyata tidak baik dan harus ditinggalkan. Bahaya kesehatan mengintai jika langsung tidur setelah makan sahur #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
7.Dikutip dari Infoyunik, kebiasaan langsung tidur setelah sahur bisa memberikan efek buruk terhadap penceranaan #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
8.Karena posisi tubuh saat tidur membuat makanan kembali ke atas atau ke tenggorokan dan mulut, kondisi disebut refluks esofagus #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
9.Juga mengakibatkan asam lambung terbawa makanan tersebut dan berakibat kerongkongan kering, panas, mual, mulas dan ingin muntah #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
10.Kondisi ini semakin diperparah jika orang tersebut menderita penyakit maag. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
11.Dalam kondisi kronis, asam lambung yang berbalik arah juga bisa mencapai ke saluran pernafasan. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
12.Inilah penyebab gastroesophageal reflux disease (GERD) yakni kondisi peradangan, kerusakan kerongkongan, paru-paru dan laring #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
13.GERD juga menyebabkan penyakit komplikasi mulai dari kangker kerongkongan hingga kematian. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
14.Beberapa cara sehat disarankan untuk tetap bisa bertahan hingga pagi ialah tidur tidak larut malam dan bangun mendekati imsak. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
15.Sehingga tidak akan mengantuk jika harus bertahan hingga pagi hari. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
16.Aktivitas menikmati udara pagi juga akan membuat tubuh semakin sehat, karena oksigen masih segar belum tercampur polusi udara. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
17.Demikian #RabuSehat kali ini, semoga bermanfaat untuk #SahabatSehat semuanya. Terimakasih dan Salam Sehat

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.