5 Makanan "Sehat" Ini Ternyata Justru Bahaya Buat Kesehatan! by @IM3OoredooPKU

Ternyata nggak semua makanan yang diklaim terbuat dari sayur, buah, atau daging itu bisa dibilang sehat!
kesehatan makanan kultwit kultweet
886 View 0 comments
1
Login and hide ads.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:25:53 WIB
Tweeps, Masih berusia belasan tahun alias remaja kayak kamu pasti sering disuruh makan makanan sehat.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:26:06 WIB
Dengan makanan yang bergizi, nggak cuma badan yang sehat, tapi juga bikin semangat dan pandai.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:26:17 WIB
Sehat atau tidak sehatnya makanan bisa dilihat dari bahan dasarnya.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:26:23 WIB
Makanan sehat biasanya terbuat dari sayur-sayuran, buah-buahan, atau daging segar.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:26:52 WIB
Tapi, nggak semua makanan yang terbuat sayur, buah, atau daging bisa dikatakan sehat, lho.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:27:06 WIB
Ada juga makanan yang terbuat dari bahan alami tapi kurang sehat.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:27:27 WIB
Kamu mungkin akan salah menilai makan ini, menganggapnya sehat padahal enggak sama sekali!Coba, simak makanan yg sering kamu kira sehat ini
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:28:26 WIB
1. Energi bar yang biasa dibuat dari oat, biji-bijian, dan buah kering ini katanya menyehatkan dan rendah kalori. pic.twitter.com/fIKdRS29DR
 Expand pic
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:28:36 WIB
Tapi, faktanya makanan ini mengandung banyak tambahan gula. Kalaupun ada tulisan ‘bebas gula’, berarti makanan itu mengandung pemanis buatan
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:29:30 WIB
2. Olahan kentang adalah makanan yang sehat, baik dibakar, direbus, ataupun digoreng karena mengandung gizi dan karbohidrat yang sehat. pic.twitter.com/twCtjWBVV4
 Expand pic
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:29:44 WIB
Tapi, banyak ahli kesehatan bilang keripik kentang yang pakai pengawet bisa jadi salah satu penyebab penyakit kanker.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:29:50 WIB
Makanya mereka menganjutkan kamu bikin sendiri.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:30:46 WIB
3. Margarin, Pengganti minyak goreng untuk menumis ini memang terbuat dari tumbuhan atau lemak nabati. pic.twitter.com/MfIkRBvBpY
 Expand pic
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:30:56 WIB
Tapi, margarin mengandung lemak trans atau minyak jenuh terhidrogenesi.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:31:04 WIB
Minyak jenuh ini akan membuat kolestrol naik yang kurang bagus buat kesehatan.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:31:57 WIB
4. Jus buah memang sehat asalkan tanpa tambahan bahan apapun. pic.twitter.com/urGOKDuc18
 Expand pic
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:32:14 WIB
Jus buah kemasan biasanya mengandung sedikit sari buah dan banyak zat perisa buah serta gula tambahan.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:32:21 WIB
Kalau kamu konsumsi ini terus-terusan, kamu bisa kena obesitas dan gangguan penyakit lainnya.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:33:29 WIB
5. Tomat memang buah yang kaya akan manfaat. Tapi, kalau mengonsumsi saus tomat botolan, manfaat tomat itu nggak bisa kamu dapatkan. pic.twitter.com/FBW6TnSXRY
 Expand pic
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:33:36 WIB
Soalnya, saus tomat kemasan mengandung sirup jagung fruktosa tinggi yang kurang bagus buat kesehatan dan bisa mempercepat kerusakan gigi.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:34:07 WIB
Makanya, nggak ada yang lebih sehat dari makan makanan alami.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:34:57 WIB
Dgn mengonsumsi makanan yg segar tanpa tambahan bahan kimia kamu jg akan membuat dirimu tampak segar&cantik seperti bintang dlm drama Korea.
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:35:07 WIB
Kalau tubuh kamu bugar dan semangat, mau cari gebetan di mana pun pastinya bukan masalah!
IM3Ooredoo PKU @IM3OoredooPKU 19/04/2017 12:35:41 WIB
Pastikan kamu makan siang dengan menu yang sehat dan bergizi ya tweeps,happy lunch !!

All Categories

Category related to Food & Diet

Login and hide ads.