Pola Tidur yang Baik Bermanfaat Bagi Otak Si Buah Hati? Ini Penjelasannya by @Nutriclub_ID

Yuk ketahui lebih jauh mengenai proses apa yang terjadi di otak ketika anak sedang tidur.
anak kultweet kesehatan tidur
482 View 0 comments
1
Login and hide ads.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:00:57 WIB
Ibu, mari ikuti kultwit tentang Hubungan antara pola tidur si Kecil dan perkembangan otaknya di sini. Jangan sampai ketinggalan ya, Bu!
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:01:14 WIB
(1) Tidur berperan mengendapkan berbagai pengalaman pada saat terjaga dan membuang pengalaman yang tidak diinginkan.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:02:08 WIB
(2) Ketika tidur terjadi banyak aktivasi sel otak yang berperan besar dalam perkembangan kematangan otak pada awal kehidupan.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:03:43 WIB
(3) Pada tidur terdapat 2 fase yang penting untuk anak yaitu fase REM dan non REM.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:04:13 WIB
(4) Ciri tidur REM: nafas tidak teratur, tubuh cenderung tegang, bola mata bergerak-gerak, dan mudah terbangun dari tidurnya.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:05:39 WIB
(5) Tidur REM berperan dalam restorasi kognitif dan kognitif anak.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:06:07 WIB
(6) Pada tidur REM terjadi banyak aktivasi neuron endogen sehingga menjadi saat yang baik untuk mendorong perkembangan otak.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:07:40 WIB
(7) Aktivasi neuron endogen selama tidur pada awal kehidupan memegang peran sebagai sumber utama masukan untuk maturasi otak.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:08:15 WIB
(8) Kurangnya tidur REM pada masa neonatal merusak perkembangan otak dan mempengaruhi plastisitas otak pada masa dewasa.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:09:38 WIB
(9) Fase non-REM ditandai dengan detak jantung dan tarikan nafas yang teratur, dan hampir tidak bermimpi.
Nutriclub Indonesia @Nutriclub_ID 20/03/2017 13:10:03 WIB
(10) Tidur non REM memiliki fungsi restoratif yang berkaitan dengan sistem yang mengatur fokus perhatian.

All Categories

Category related to Fitness

Login and hide ads.