Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Puasa merupakan kegiatan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Selain menjadi ladang pahala bagi umat muslim
breakingnews tubuh bagi puasa manfaat kesehatan
1
sehatfresh.com @sehatfresh
1.Selamat siang #SahabatSehat , masih semangat? saatnya #RabuSehat kembali hadir memberikan informasi kesehatan, silahkan disimak.
sehatfresh.com @sehatfresh
2.#RabuSehat kali ini akan membahas tentang hal yang sekarang umat muslim sedang jalankan yaitu Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh.
sehatfresh.com @sehatfresh
3.Dengan niat yang kuat dan ikhlas, ibadah puasa di bulan suci Ramadhan dapat kita jalani dan memberi manfaat. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
4.Dari segi kesehatan, berpuasa bukan hanya sekadar aktivitas keagamaan yang wajib dilaksanakan setiap muslim. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
5.Puasa merupakan kegiatan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
6.Selain menjadi ladang pahala bagi umat muslim, berpuasa juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
7.Berikut enam manfaat berpuasa bagi kesehatan tubuh #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
9.Secara ilmiah berpuasa berdampak pada penurunan berat badan. Dengan berpuasa asupan kalori dibatasi. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
10.Berpuasa & beraktifitas cadangan kalori dalam tubuh berbentuk protein&lemak akan terpakai hingga tubuh menjadi lebih langsing. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
12.Berpuasa juga memperbaiki sistem pencernaan kita, sehingga sirkulasi makanan dan buang air menjadi lebih lancar. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
13.Ketiga, Kekebalan Tubuh Yang Meningkat. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
14.Ketika seorang berpuasa maka akan terjadi peningkatan sel darah putih (limfosit) hingga 10 kali lipat dalam tubuh. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
15.Puasa justru dapat menghindarkan kita dari berbagai kuman dari lingkungan yang buruk atau makanan yang tidak baik. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
16.Keempat Baik Bagi Kesehatan Jantung & Pembuluh Darah. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
17.Berpuasa memiliki dampak baik bagi jantung, tubuh kita melakukan pningkatan kadar kolesterol baik & penurunan kolesterol jahat #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
18.Menurut penelitian “chronobiological” ternyata hal tersebut merupakan hal yang sehat bagi jantung dan pembuluh darah.#RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
19.Ke lima Pencegah Diabetes & kelebihan Nutrisi #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
20.Dengan berpuasa konsumsi gula&makanan berlemak dapat lebih terkontrol, berdampak baik bagi keseimbangan kadar gula&kolesterol. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
21.Dan yang keenam, Psikologi Yang Tenang Cegah Penyakit Kronis. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
22.Keadaan psikologis seseorang menjadi lebih tenang dan secara ilmiah akan menurunkan kadar adrenalin dalam tubuh. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
23.Minimnya adrenalin akan memberikan efek baik pada tubuh seperti: mencegah pembentukan kolesterol dan kontraksi empedu #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
24.Mengurangi resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantung koroner, stroke dan lainnya. #RabuSehat
sehatfresh.com @sehatfresh
25.Sekian #RabuSehat kali ini, semoga bermanfaat untuk #SahabatSehat semuaya. Terimakasih dan Salam Sehat

Comment

Login and hide ads.
Login and hide ads.