Editor's Choice

Tips Cara Minum 6 Gelas di Waktu Sahur Biar Gak Haus Selama Puasa #FITnFasting| by @fitritash

Chirpified
0
IG: fitritash @fitritash

Bisa minum 6 gelas saat sahur gak bisa dimasukin CV ya?

06/06/2016 04:46:22 WIB
IG: fitritash @fitritash

Kalau orang-orang fokus di makanan, aku fokus di "bisa minum berapa gelas?". Lebih susah nahan haus dibanding nahan laper. #FITnFasting

06/06/2016 04:55:29 WIB
IG: fitritash @fitritash

Cara bisa minum air putih banyak: sebelum makan minum air putih dulu 2 gelas. Mumpung perut masih LEGA! #FITnFasting

06/06/2016 04:58:22 WIB
IG: fitritash @fitritash

Makan jangan kaya bakal gak makan sebulan. Atur porsi. Sisain buat air putih. #FITnFasting

06/06/2016 05:00:04 WIB
IG: fitritash @fitritash

Habis makan napas dulu. Yang ngeroko boleh lah ngeroko dulu. Jangan langsung minum. #FITnFasting

06/06/2016 05:00:55 WIB
IG: fitritash @fitritash

Selang beberapa menit baru deh minum air pelan-pelan. 2 gelas. Santai dulu. Bisa juga duduk ala orang Jepang duduk (vajrasana). #FITnFasting

06/06/2016 05:03:07 WIB
IG: fitritash @fitritash

Duduk vajrasana ini bagus buat habis makan. Membantu melancarkan proses pencernaan. #FITnFasting pic.twitter.com/YrklpmwU0q

06/06/2016 05:04:42 WIB
Expand pic
IG: fitritash @fitritash

Nah pas mepet imsak langsung sikat 2 gelas lagi. Abis itu stop. berlebihan gak baik. :p #FITnFasting

06/06/2016 05:05:33 WIB
IG: fitritash @fitritash

Jangan lupa subuhan gaes. Moga puasanya lancar. amin!

06/06/2016 05:07:11 WIB

Comment

No comments yet. Write yours!