FAKTA dan MITOS (coklat dan es krim)

Chirpified
food DIET
ILMAGI @ILMAGI
Alangkah bijaksana jika kita tahu apa yg kita makan dan dampak apa yg akan ditimbulkan nanti #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Nah, berdasarkan info2 tersebut membuktikan bahwa konsumsi coklat & es krim dlm jumlah yg dianjurkan tdk menyebabkan kegemukan #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Dalam 25 gram es krim hanya terdapat sekitar 51,75 kal dan lemak 3,125 gram #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Hal tersebut menandakan produk olahan susu seperti es krim justru memiliki manfaat yang baik untuk tubuh #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
(cont) seperti protein susu, laktosa, asam-asam lemak dan mineral terutama kalsium #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
(cont) susu mengandung beberapa komponen bioaktif yg punya efek kesehatan yang signifikan (cont)
ILMAGI @ILMAGI
Menurut Prof. Dr. Made Astawan seorang ahli teknologi pangan dan gizi, (cont)
ILMAGI @ILMAGI
Beberapa orang menghindari es krim karena khawatir kandungan susu dan gula yg dimiliki es krim akan menaikkan berat badan #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Makanan kedua yg dianggap berpengaruh terhadap berat badan adalah es krim, bagaimana faktanya ? #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Dlm 1,5 ons dark chocolate terdapat antioksidan yg disebut flavonoid sebesar 800 mg. Kalori yg terkandung sebesar 136 kal #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Dark chocolate memiliki kandungan cocoa yg tinggi serta kandungan gula yg rendah bahkan hampir tidak ada #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Ada beberapa jenis coklat yang yang tidak menggemukkan dan bahkan memiliki banyak manfaat bagi tubuh #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Faktanya, tidak semua coklat memiliki kadar gula dan kalori yang tinggi. #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Makanan pertama yg dianggap dapat menggemukkan badan adalah coklat. Bagaimana faktanya ? #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Berikut adalah contoh bahan makanan yg kebanyakan divonis dapat menaikkan berat badan, apakah benar seperti itu faktanya ? #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
(cont) mereka cenderung menghindari makanan yang mereka percayai dapat meningkatkan berat badan #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Bagi kebanyakan orang, kenaikan berat badan bukan hal yang diinginkan sehingga (cont)
ILMAGI @ILMAGI
(cont) baik karna mengandung lemak & atau kalori yg tinggi sehingga bila dikonsumsi secara terus2an akan berdampak kegemukan #faktamitos
ILMAGI @ILMAGI
Akhir2 ini muncul kabar mengenai jenis makanan yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan (cont)

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.
Login and hide ads.