Apa yang dapat kita lakukan agar kita terhindar dari serangan stroke?

  1. Dalam kondisi udara kering / panas Anda harus banyak minum. Darah yang mengental akibat dehidrasi dalam udara panas, kering, dapat berakibat aliran darah ke otak dan jantung mengalami penurunan drastis akibat penyumbatan. (Heat Stroke).

  2. Tekanan darah Anda harus stabil normal dari waktu ke waktu. Apabila Anda mempunyai riwayat penyakit Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) maka setiap hari Anda harus makan obat hipertensi.
    Atau cara lain yang Anda dapat lakukan untuk betul betul menjaga agar tekanan darah Anda tetap stabil normal dari waktu ke waktu. Tiap-tiap orang berbeda beda angka normalnya.

  3. Kadar Gula Darah Anda harus stabil normal dari waktu ke waktu. Apabila Anda mempunyai riwayat penyakit Diabetes Mellitus maka Anda harus diobati setiap hari bahkan setiap saat. Atau cara lain yang Anda dapat lakukan untuk betul betul menjaga agar kadar gula darah Anda tetap stabil normal dari waktu ke waktu. DIET adalah salah satu yang paling diwajibkan.

  4. Kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Perbanyak menerima HDL (kolesterol baik) dan kurangi masuknya kolesterol jahat (LDL) dari makanan Anda setiap hari.
    HDL ada dalam minyak ikan / omega3 , LDL banyak dalam lemak tumbuhan sawit / hewan ternak berkaki empat, minyak goreng, santan, lemak beku, lemak trans untuk goreng ayam crespe, margarine hasil hidrogenasi trigliserida minyak sawit.

  5. Kadar polusi asap. Jagalah agar diri Anda terhindar dari polusi asap apapun, karena radikal bebas dalam asap apapun itu paling berpotensi merusak pembuluh darah dari dalam.

  6. Kurangi makan, dietlah dengan hanya makan buah dan sayur, kalau ingin makan yang lebih dari itu, Makan ikan lebih baik dibandingkan makan daging ternak berkaki empat. Ikan yang berenang di air dingin yang lemaknya tetap cair dan berfungsi, akan makin berfungsi baik dalam tubuh kita yang 37 derajat celcius. Lemak hewan ternak yang tampak membeku di udara normal akan lebih beku lagi di sudut sudut pembuluh darah kita yang rusak dari dalam oleh asap polusi.

Untuk lebih jelasnya Anda dapat mengunjungi http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/apakah-stroke-itu.html


Beberapa tulisan terbaru telah saya tambahkan ke dalam blog saya, silakan diikuti
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/05/harani-negatif-pengaruh-buruk-sekali.html
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/kecocokan-calon-raja-inggris-dan.html
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/hipertensi-sekunder-dan-hipertensi.html
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/pengobatan-menggunakan-ramuan.html
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/meningkatkan-keberuntungan-dengan-cara.html, http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/angka-bw-terbaik-yang-membawa-ke.html, http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/tahun-2016-adalah-tahun-monyet-api.html,
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/hidup-sesudah-mati-dan-kelahiran-kembali.html,
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/mengingat-nama-kita-dalam-alam-sadar.html,
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/apa-manfaat-menempatkan-tanaman-hias.html,
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/sapphire.html,
http://namahokibagus.blogspot.com/2015/09/air-yang-mengalir-di-halaman-rumah.html.
Salam Sejahtera Untuk Semua.

Ingin sukses? Memiliki nama dan tgl lahir yg selaras adalah salah satu syarat pertama dan utama.

5 Secret Cores of Success, (5 Rahasia utama memperoleh kesuksesan pribadi ataupun perusahaan). yaitu:

① Position
② The Name
③ Propitious Time
④ Knowledge
⑤ Support Circle

① Position
Position mencakup tempat usaha, bidang usaha, segmentasi pasar, dan jabatan kerja. Ada pada posisi yang tepat adalah satu syarat untuk sukses.

② The Name
The Name mencakup nama badan usaha, nama produk, nama jasa, dan juga nama orang. Memiliki nama yang berstruktur tepat adalah daya alami untuk mewujudkan kesuksesan.

③ Propitious Time
Propitious Time mencakup saat pendirian/berjalannya sebuah badan usaha, peluncuran produk, pelayanan jasa, dan saat kelahiran seseorang. Memulai suatu tindakan pada saat yang tepat adalah satu hal yang sangat vital karena waktu tak dapat diulang. Saat tepat (Propitious Time) adalah satu syarat untuk memperoleh hasil optimal.

④ Knowledge
Knowledge mencakup semua pengetahuan yang berkaitan dengan Position. Tanpa pengetahuan yang dalam maka tak dapat mengembangkan daya Position dan juga tak dapat bersaing dengan kompetitor yang bergerak di Position yang sama.

⑤ Support Circle
Support Circle adalah Lingkaran Pendukung. Support Circle berisi orang-orang yang secara langsung atau tidak langsung mendukung Position. Seorang Adviser adalah satu dari beberapa ahli yang harus ada di dalam Support Circle.

Anda ingin melakukan perhitungan Analysis Struktur Nama dan Tanggal Lahir serta Hoki Anda dari Nama Anda?
silakan mengirimkan data Anda ke email calvin_genna@yahoo.com

http://namahokibagus.blogspot.co.uk/2015/09/air-yang-mengalir-di-halaman-rumah.html

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.