[SMART PARENTING] Mencerdaskan Emosi Anak by Hilman Almadani

Chirpified
KIDS FAMILY
4
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
Sesaat lagi, akan mengudara Kak Hilman Almadani, trainer dan psikolog @kitadanbuahhati di @RadioSmartFM dgn tema Mencerdaskan #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
2. Ada orang dewasa yg belum mampu kelola emosi hingga mereka jadi ortu karena saat kecil tidak dilatihkelola emosi @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
2. Bgmn dgn anak kita jaman skrg? bertengkar dgn teman, mogok sekolah. gara-gara masalah sepele, membunuh. Tidak lulus SBMPTN, bunuh diri.
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
3. Bagaimana saat mereka dewasa nanti? Akan jadi apa? Mampukah mereka tumbuh menjadi generasi emas yg mengelola negara ini? @RadioSmartFM
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
4. Akankah mereka menjadi ortu yang juga mampu mencerdaskan #EmosiAnak nya? Padahal emosi ortu berpengaruh thd emosi anak @RadioSmartFM
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
5. Yuk, look into ourself.. apakah kita sudah menjadi ortu yg cerdas mengelola emosi? @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
6. Mari kita lihat, apakah selama kita kecil dituntut untuk cerdas secara akademik namun tidak dilatih mencerdaskan emosinya? @RadioSmartFM
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
7. Jika kita saat disentil sedikit langsung kebakaran, yap... mari kita sama-sama berlatih mengelola emosi :) @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
9. a. ortu terlalu mengurusi kognitif (kepintaran) namun tidak dilatih cerdas emosi. Pdhl anak <7 tahun pusat emosi sdg berkembang pesat
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
9. a. padahal, 90% orang2 sukses di dunia adalah orang yg cerdas emosi @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
9. b. ortu ingin semua serba cepat terpenuhi/dilakukan. "ayo cepat mandi, ayo cepat kerjain PR, ayo cepat makannya" @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
10. Akibatnya, #EmosiAnak dalam keadaan BLASTed : Bored, Lonely, Angry, Stress, Tired. @RadioSmartFM
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
11. Jika ditambah anak suka main games hingga lupa waktu, amygdala jadi sangat aktif. shg tidak punya kontrol emosi @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
12. akhirnya respon yang terbentuk EAP (Emosi-Aksi-Pikir), bukan EPA (Emosi-Pikir-Aksi) @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
13. Cerdas emosi artinya seseorang mampu untuk : a. mengenali emosi diri (memahami apa yang terjadi dalam dirinya) @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
13. b. mampu mengelola emosi diri (kapan marah, sedih, gembira, dan bagaimana mengekspresikannya) @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
13. c. mampu memotivasi diri; d. mampu mengenali emosi orang lain; dan e. mampu membina hubungan dgn orang lain @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
14. Bagaimana melatih anak mengenali emosi diri? a. kenalkan anak berbagai jenis emosi @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
14. b. Biasakan baca bahasa tubuhnya, terima dan namai perasaannya @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
14. c. Ajarkan anak mengenali emosinya saat itu dgn menanyakan perasaannya, mengapa demikian? dan kenalkan ciri-cirinya @RadioSmartFM
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
14. d. kalau sudah kenal ciri-ciri berbagai emosi, anak mampu mengelola dan mengontrol emosinya @RadioSmartFM #EmosiAnak
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
15. Bagaimana melatih anak kelola emosi diri? a. Emosi seperti air, jika terbendung (tdk dialirkan) tekanannya semakin kuat @RadioSmartFM
Kita dan Buah Hati @kitadanbuahhati
15. a. buat kanal jiwa utk alirkan emosi dgn dengar segala perasaannya, terutama jika emosi negatif. Saran diberikan hanya saat dibutuhkan
Load Remaining (22)

Comment

Login and hide ads.
Login and hide ads.