0
fitcoachwildan @wildankarim
Selamat malam , sudah siap untuk ilmu baru? Malam ini saya akan membahas #obesitas, simak ya
fitcoachwildan @wildankarim
1 #Obesitas adl suatu penyakit dimana berat badan jauh berada di atas ambang berat badan ideal, nilai BMI atau BMR di atas 30
fitcoachwildan @wildankarim
2 BMI atau BMR adl suatu metode pengukuran, cara ngukurnya begini #obesitas pic.twitter.com/z3SbTHoSl9
Expand pic
fitcoachwildan @wildankarim
3 Dulu, #obesitas dianggap sbg keadaan namun sejak 2013 obesitas telah ditetapkan sbg penyakit pic.twitter.com/m2JgDqDHQg
Expand pic
fitcoachwildan @wildankarim
4 Obesitas bkn sekedar kelebihan berat badan meskipun kelebihan berat badan sangat berpotensi meningkat mjd #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
5 Orang yg kelebihan berat badan memiliki nilai BMI/BMR antara 25,0 – 29,9 sedangkan #obesitas adl 30 atau lebih
fitcoachwildan @wildankarim
6 Berdasarkan nilai BMI, #obesitas diklasifikasikan mjd 3: Tingkat I (30-34,9), Tingkat II (35-39,9) & Tingkat III (di atas 40)
fitcoachwildan @wildankarim
7 Skrg kita masuk ke bagian inti ya, bahaya #obesitas untuk kesehatan
fitcoachwildan @wildankarim
8 Pertama kita bahas penyakit paling menakutkan dulu ya, #obesitas berpotensi menyebabkan kanker
fitcoachwildan @wildankarim
9 Sel kanker akan muncul ketika sel-sel dlm suatu organ tubuh misalnya usus, tumbuh scr abnormal atau melebihi batas normal #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
10 Bahayanya lg adl sel kanker bisa menyebar ke organ lain seperti jantung, paru-paru atau organ lain #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
11 Kenapa orang yg mengalami #obesitas bisa terserang kanker? Karena punya banyak lemak
fitcoachwildan @wildankarim
12 Kenapa lemak? Karena lemak melepaskan hormon yg merangsang pertumbuhan sel, hal ini turut memicu pertumbuhan sel kanker #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
13 Penyakit kedua yg jg mengerikan adl diabetes tipe 2. Bukan cuma penyakitnya yg menakutkan tp komplikasi yg ditimbulkannya #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
14 Diabetes tipe 2 adl penyakit dimana kadar gula dlm darah di atas ambang normal #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
15 Kadar gula yg tinggi mrpk penyebab dari gangguan jantung, ginjal, strok, dan kebutaan #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
16 Pd tahun 2009, Amerika Serikat menetapkan diabetes tipe 2 sebagai penyakit paling mematikan nomor 7 #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
17 Berdasarkan penelitian, 80% penderita diabetes memiliki berat badan di atas ambang normal #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
18 Hal ini sudah cukup menjelaskan bagaimana eratnya hubungan antara kelebihan berat badan dg diabetes tipe 2 #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
19 Kelebihan berat badan menyebabkan perubahan sel mjd resisten thd hormon insulin yg membawa gula darah ke sel #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
20 Ketika insulin seseorang resisten, gula darah tdk bisa dinaikkan ke sel, menyebabkan kadar gula darah semakin tinggi #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
21 Selanjutnya, sel yg memproduksi insulin harus bekerja ekstra keras utk menjaga kadar gula darah tetap normal #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
22 Seiring waktu, sel-sel yg bekerja ekstra keras tsb akan gagal melakukan tugasnya #obesitas
fitcoachwildan @wildankarim
23 Selain kanker dan diabetes tipe 2, obesitas berpotensi menyebabkan gangguan pernapasan, stroke, hipertensi, gangguan jantung...
fitcoachwildan @wildankarim
..., gangguan ginjal, NAFLD, gangguan kehamilan, asam urat, dan osteoartritis #obesitas
Load Remaining (16)

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.