Sleep Paralysis

Eureup-eureup yang notabene dikaitkan dengan mistis sejatinya adalah sebuah keadaan yang disebut Sleep Paralysis
0
satria gunadharma @SatriaGD
28. Nah, setelah adanya informasi ini mudah2an tidak ada yang mengaitkannya dengan mistis ya. InsyaAllah beberapa hal mmang bisa dijelaskan.
satria gunadharma @SatriaGD
27. Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Karena bisa merupakan tanda2 kecemasan atau depresi. #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
26. List beberapa klinik gangguan tidur di Jakarta - RS Pantai Indah Kapuk - RS Premiere Bintaro - RS Medistra - RS Mitra Kemayoran
satria gunadharma @SatriaGD
25. Jika sudah disertai gejala lain ada baiknya ke klinik tidur/dokter ahli tidur. #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
24. Bila diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat. #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
23. Catatan tersebut akan membantu mencari tahu mengenai pemicu. Atasi dengan menghindari pemicunya #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
22. Bila sering mengalami gangguan ini, bagusnya membuat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
21.cont.....dan membuat anda terjaga sepanjang malam. #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
20. Kapan kah harus ke dokter? Bila anda mengalami kecemasan terhadap gangguan ini, membuat sangat lelah pada saat bekerja...cont.
satria gunadharma @SatriaGD
19. Tak perlu terlalu khawatir bila terjadi #SleepParalysis. Namun jangan juga terlalu cuek.
satria gunadharma @SatriaGD
18. Faktor tersebut adalah Jadwal tidur yang berubah, Kondisi mental seperti kelainan Bipolar, Gangguan tidur seperti Narcolepsy, dsb
satria gunadharma @SatriaGD
17. Selain dari terlalu lelah, #SleepParalysis pun bisa disebabkan oleh beberapa faktor
satria gunadharma @SatriaGD
16. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang ciri khas dari mimpi.
satria gunadharma @SatriaGD
15. Ketika otak mendadak terbangun dari REM tapi tubuh belum, disinilah #SleepParalysis terjadi
satria gunadharma @SatriaGD
14. Jadi dari Polysomnography, langsung loncat ke mimpi (REM) #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
13. Saat kondisi tubuh terlalu lelah, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya.
satria gunadharma @SatriaGD
12. Tidur dimulai dari tahap NREM, lalu berlanjut ke tahap REM. Di tahap inilah mimpi terjadi.
satria gunadharma @SatriaGD
11. Saya tidak akan menjelaskan secara terperinci tahapan2 tersebut. Kita coba fokus dulu aja untuk #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
10. Tahapan pada NREM adalah Polysomnography (sleep readings), Sleep spindles, Delta sleep (deep sleep)
satria gunadharma @SatriaGD
9. Ralat....REM sebuah tahapan dari 2 tahapan tidur. Tahap tidur yang satu lagi disebut NREM, ini yang dibagi dalam 4 tahap.
satria gunadharma @SatriaGD
8. REM singkatan dari Rapid Eye Movement, sebuah tahapan dari 4 tahapan tidur. Bukan REM band ya...hehehe. #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
7. AL-Cheyne (Waterloo University) menyebutkan bahwa #SleepParalysis adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap REM
satria gunadharma @SatriaGD
6. Yang menarik, pd saat merasa ditindih kita terkadang melihat sosok atau bayangan hitam. Erat dikaitkan dengan mistis. #SleepParalysis
satria gunadharma @SatriaGD
5. Usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. #SleepParalysis
Load Remaining (7)

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.