Kolak Dapat Meningkatkan Stamina By. @Hardin_IPB

Kolak Dapat Meningkatkan Stamina
0
Hardin @Hardin_IPB

1. Twips, sapa yg sudah pernah menikmati kolak? Atau berbuka #puasa dgn #kolak ?

09/07/2014 22:05:12 WIB
Hardin @Hardin_IPB

2. Kolak adalah kudapan yg dibuat dari pisang, ubi, dll yg direbus dg santan bergula. #puasa

09/07/2014 22:06:05 WIB
Hardin @Hardin_IPB

3. Kolak favorit tuk buka #puasa seperti #kurma dan #kelapamuda yg sdh kita bahas sebelumnya

09/07/2014 22:06:19 WIB
Hardin @Hardin_IPB

4. Kolak banyak jenisnya. Tp yg fav biasanya klo dicampur dg ubi berwarna orange. #puasa pic.twitter.com/H6xwhNaib4

09/07/2014 22:11:24 WIB
Expand pic
Hardin @Hardin_IPB

5. Ada jg yg ditambah kolang kaling, disertai aroma pandan atau kayu manis, he3. #puasa pic.twitter.com/YZg0Da1RuI

09/07/2014 22:13:38 WIB
Expand pic
Hardin @Hardin_IPB

6. Twips suka kolak yg bagaimana? Pisang aja? ubi merah aja? Atau dicampur? #puasa

09/07/2014 22:20:16 WIB
Hardin @Hardin_IPB

7. Konon kolak salah 1 pgn tradisional INA, meskipun di Malaysia & Thailand jg ada #puasa

09/07/2014 22:20:23 WIB
Hardin @Hardin_IPB

8. Bisa jd yg kolak dari INA masuk ke Malaysia & Thai selatan dari Sumatra he3. #puasa

09/07/2014 22:23:31 WIB
Hardin @Hardin_IPB

9. Konon kolak mulai dikenal pada abad 15 sejalan dg berkembangnya agama Islam di INA. #puasa

09/07/2014 22:23:42 WIB
Hardin @Hardin_IPB

11. Kolak jg digunakan untuk berbuka #puasa dg buah manis yg berkuah santan

09/07/2014 22:28:39 WIB
Hardin @Hardin_IPB

10. Kolak digunakan sebagai kudapan dlm jamuan agama Islam. #puasa

09/07/2014 22:28:40 WIB
Hardin @Hardin_IPB

12. Twips yg menemukan sejarah atau asal usul kolak versi yg lain silahkan di share ya! #puasa

09/07/2014 22:36:10 WIB
Hardin @Hardin_IPB

13. Nah dari segi gizi, apa tuh kandungan gizi dalam kolak? Mau tau gak? #puasa

09/07/2014 22:36:29 WIB
Hardin @Hardin_IPB

14. Secara detail kandungan gizi kolak tentu tergantung pangan yg digunakan. #puasa

09/07/2014 22:36:49 WIB
Hardin @Hardin_IPB

15. Secara umum kolak kaya energi dari karbohidrat, gula (putih atau merah) & lemak (santan). #puasa

09/07/2014 22:38:21 WIB
Hardin @Hardin_IPB

16. Juga kaya air, potasium, magnesium, vit A dan vit B. #puasa

09/07/2014 22:39:37 WIB
Hardin @Hardin_IPB

16. Juga serat makanan, apalagi bila ditambah kolang kaling atau rumput laut, sapa yg suka? He3. #puasa

09/07/2014 22:41:06 WIB
Hardin @Hardin_IPB

17. Kadang juga ditambah labu kuning. Klo di Makasar pisangnya pisang ijo shg tambah lbh menarik.#puasa

09/07/2014 22:44:43 WIB
Hardin @Hardin_IPB

18. Semakin banyak potongan ubi merah/ labu kuning ditambahkan semakin banyak kandungan vit A (karotenoid) nya. #puasa

09/07/2014 22:44:50 WIB
Hardin @Hardin_IPB

19. Semakin pekat warna merah kuning kolak mengindikasikan semakin tinggi antioksidan dikandungnya. #puasa

09/07/2014 22:48:17 WIB
Hardin @Hardin_IPB

20. Dalam 100 g kolak (setengah mangkok) mengandung 200 kkal energi yi sekitar 10% kebutuhan energi kita. #puasa

09/07/2014 22:50:45 WIB
Hardin @Hardin_IPB

21. Studi kami di Gizi IPB - Indeks Glikemik kolak pisang+ubi merah yi 86.1 dan buah kurma 84.2. #puasa

09/07/2014 22:54:23 WIB
Hardin @Hardin_IPB

22. Karena itulah kolak dapat memulihkan stamina atau meningkatkan gula darah setelah berbuka #puasa

09/07/2014 22:54:39 WIB
Hardin @Hardin_IPB

23. Kolak yg berair, lembut, berenergi dan zat gizi lainnya cocok utk kudapan dan berbuka #puasa

09/07/2014 22:56:55 WIB
Hardin @Hardin_IPB

24. Silahkan kembangkan resep kolak yg lbh enak & bergizi tp jgn kondumsi berlebihan ya. #puasa

09/07/2014 22:58:30 WIB
Load Remaining (2)

Comment

No comments yet. Write yours!