Chirpstory will close the service later this year. At the end of September, you will not be able to post stories or comments.

Ingin menurunkan berat badan?? Butuh Suplemen agar badan lebih langsing??

Solusi Menurunkan Berat Badan
0
Tiens Shop ID @TiensShopID

1/20. Sore tweeps, hari ini saya akan berbagi " Solusi Menurunkan Berat Badan ". #TurunBB

11/08/2012 17:00:31 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

2/20. Banyak di antara Teman2 yang susah menurunkan Berat Badan? Mau tau solusinya? Ikuti tips berikut. #TurunBB

11/08/2012 17:01:31 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

3/20. Jika Anda memiliki jadwal olahraga yang rutin, saatnya menambahkan porsi dan waktu berolahraga. #TurunBB

11/08/2012 17:02:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

4/20. Anda bisa ke Gym atau olahraga permainan seperti bola voli, basket dan bulu tangkis dapat dicoba. #TurunBB

11/08/2012 17:03:31 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

5/20. SATU patokan penting yang benar-benar harus diingat. Jangan pernah makan dengan frekuensi kurang dari 3x. #TurunBB

11/08/2012 17:04:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

6/20. Untuk berhasil dalam menurunkan berat badan, sebaiknya makan 5-6x dalam sehari, dengan porsi yang lebih kecil. #TurunBB

11/08/2012 17:05:31 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

7/20. Sebenarnya kalorinya dikurangi, tetapi frekuensinya dipersering, sehingga metabolisme tubuh akan lebih aktif. #TurunBB

11/08/2012 17:06:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

8/20. Makan lebih srg dlm porsi kecil akan membuat Anda tdk mrs lapar sehingga mencegah hasrat makan yang berlebihan. #TurunBB

11/08/2012 17:07:31 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

9/20. Lupakan Junk Food. Makanan cepat saji sarat akan kalori yang kebanyakan berasal dari lemak. #TurunBB

11/08/2012 17:08:31 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

10/20. Hindari Minuman Bersoda. Di dalam sebotol kecil minuman bersoda terdapat 250 kalori yang semuanya berasal dari gula. #TurunBB

11/08/2012 17:09:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

11/20. Minumlah Sebelum Makan. Apakah Anda tahu minum air putih 5-10 menit sebelum makan dapat mengurangi rasa lapar? #TurunBB

11/08/2012 17:10:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

12. Ganti Nasi Putih dg Nasi Merah. Solusi langsing dalam waktu cepat adlh mengganti karbohidrat putih dgn karbohidrat kompleks. #TurunBB

11/08/2012 17:11:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

13/20. Nasi merah, kentang (rebus), kacang-kacangan dan roti gandum termasuk dalam kelompok karbohidrat kompleks yang kaya serat. #TurunBB

11/08/2012 17:12:31 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

14/20. Hindari Makanan yang Digoreng. Karena sangat berpotensi menyimpan lemak trans yang bisa meningkatkan kolesterol. #TurunBB

11/08/2012 17:13:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

15/20. Sebaiknya konsumsi makanan yang diolah dengan cara direbus, panggang, pepes, kukus atau sup. #TurunBB

11/08/2012 17:14:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

16/20. Jika Anda serius ingin menurunkan berat badan yang dapat dilakukan adalah memperbanyak buah dan sayur . #TurunBB

11/08/2012 17:15:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

17/20. Dengan begitu tidak hanya berat badan Anda yang turun tetapi tubuh juga mendapatkan nutrisi sehat. #TurunBB

11/08/2012 17:16:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

18. Selain itu kami menyediakan Produk Herbal yang akan mebantu menurunkan berat badan anda #TurunBB

11/08/2012 17:17:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

19. Telah disertifikasi Halal, izin dr BPPOM dan FDA #TurunBB

11/08/2012 17:18:32 WIB
Tiens Shop ID @TiensShopID

20. Bagi yang berminat silahkan Hub : 081277060414 | Pin BB:297B2A4C | WhatsApp:081277060414 #TurunBB

11/08/2012 17:19:32 WIB

Comment

No comments yet. Write yours!