Awet Muda Part 8: Pijat By. @Hardin_IPB

Awet Muda Part 8: Pijat
awet part pijat muda
0
Hardin @Hardin_IPB
201. Met jumpa lg twips smg sehat senang & bahagia. Tu tanda gak da stress - suatu modal tuk #AwetMuda he3
Hardin @Hardin_IPB
202. Gak kerasa dah 200 twits dalam kultwit gizi & gaya hidup tuk #AwetMuda. Dan itu baru 7 faktor dari 12 faktor :)
Hardin @Hardin_IPB
203. Bagi twips yg baru bergabung silahkan baca 7 Faktor AwetMuda di TL #AwetMuda @Hardin_IPB or http://t.co/wyBsOWA2ry
Hardin @Hardin_IPB
204. Twips yg baik:) Masih ingat gak 7 Faktor #AwetMuda yg da dibahas? Diuji dulu nih sapa yg msh ingat He3
Hardin @Hardin_IPB
205. 7 Faktor = Jenis&jumlahpgn, Cara ngolah, Caramakan, Aktifitasfisik, Istirahat, Minim polutan, minim stres. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
206. Yuk sekarang kita lanjutkan dg Faktor-8 tuk #AwetMuda yaitu Pijat atau Massage. Merapat ya:)
Hardin @Hardin_IPB
207. Siapa diantara twips yg pernah dipijat? Pijat apa namanya?. Terasa bugar & nyaman kan setelah dipijat? #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
208. Pijat atau massage yi stimulasi jaringan, bagian atau seluruh bagian tubuh dg tekanan dan cara tertentu. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
209. Banyak jenis pijat. Misalnya ada Javanese, Thai, Swedish, Chinese massages. Ada reflexy dan akupresur dll. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
210. Di berbagai daerah di Indonesia jg terdapat jenis pijat yg berkembang sejak dulu kala. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
211. Bbrp minggu lalu web.med mengungkap studi manfaat pijat yg yi melemaskan otot yg kaku&tidur lbh nyaman. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
211. Pijat baik bg pasien kanker: Cancer Nurs. 2008;31:214-21... using massage to reduce distress among oncology patients
Hardin @Hardin_IPB
211. Bagus bg pasien kanker: Cancer Nurs. 2008;31:214-21... using massage to reduce distress among oncology patients. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
212. Minimalkan depresi; J Clin Oncol. 2007;25:532-9.Effectiveness of aromatherapy massage in mgt of depression #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
213. Review by Kunz (2008) thdp 168 penelitian pijat refleksi di Cina& Korea showed banyak manfaat refleksi. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
214. Taksemua jenis pijat punya manfaat kesehatan yg sama. Namun secara umum manfaat pijat yi sbb: #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
215. Manfaat pijat : 1) menghilangkan pegal d leher, pinggang, punggung, persendian, 2) melemaskan otot. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
216. 3) melancarkan peredaran darah, 4) meransang dan aktifkan sistim syaraf& klenjar. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
217. 5) mengurangi stres&depresi, 6) mencegah & terapi sakit kepala, 7) nyaman tidur&terapi insomnia. #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
218. 8) meningkatkan imunitas, 9) mredakan sindrom premenstruasi, 10) mnyegarkan kulit&wajah shg turut jd modal #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
219. Meskipun pijat refleksi berasal dr cina ttp jenis pijat ini kini tersedia&populer d seluruh negara.#AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
220. 8 dr 10 org dewasa Amerika pernah alami pegal punggung, pinggang or leher &terapi plg efektifnya dg pijat.#AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
221. Pijat wajah atau totok wajah paling favorit sebagai salah satu upaya perawatan wajah yg turut pengaruhi #AwetMuda :)
Hardin @Hardin_IPB
222. So, pijat mlancarkan sistim pembuluh darah,syaraf,hormon, imunitas, otot, kulit dll shg jd salah 1 modal utk #AwetMuda
Hardin @Hardin_IPB
223. Nah sisihkan uang&sempatkan waktu 1x dlm 1-2 bulan utk massage termasuk totok wajah melengkapi Faktor-8 #AwetMuda
Load Remaining (1)

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.
Login and hide ads.