Chirpstory will close the service later this year. At the end of September, you will not be able to post stories or comments.

#FoodCombining by @PejuangSubuhSBY

Chirpified
0
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Bismillaah , yuk mulai kultwit 'Food Combining' siapa niih yang mau pantengin ?? 'cung tangan' kalau yg lain satnite.an , kita bljr dsini ^^

21/09/2013 19:24:48 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Mayoritas Penduduk Indonesia sdh terlanjur mendoktrin dirinya sendiri dgn Pola Makan 4 sehat 5 sempurna. #FoodCombining

21/09/2013 19:30:24 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Padahal ketika disesuaikan dgn kerja pencernaan ditubuh kita, metode 4 sehat 5 sempurna = mempersulit kerja pencernaan kita #FoodCombining

21/09/2013 19:32:15 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Nasi, aneka lauk pauk, sayur, buah + Susu . Kebayang ga dlm satu waktu semua itu dikonsumsi scra bersamaan *elus elus perut* #FoodCombining

21/09/2013 19:33:42 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

yg ada mlh mpersulit tubuh dlm bmetabolisme , kita jg kan mrasa kkenyangan letih,lelah + ngantuk. Ada yg prnh mrasa sprt ini? #FoodCombining

21/09/2013 19:37:23 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Bgitu pula dgn tubuh kita , kita hrs mngetahui dulu system kerja tubuh kita, barulah kita bs menerapkan pola makan yg TEPAT tuk tubuh

21/09/2013 19:48:17 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Ritme tubuh kita disebut RITME SIRKADIAN . Ada yg tau apa?? yaitu ritme kerja tubuh yg dlakukan oleh masing2 organ ssuai tugasny & jam2 nya

21/09/2013 19:51:35 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Pagi hari adalah waktu dmn tubuh kita slesai bermetabolisme. Jd dibutuhkan mkanan yg mudah + cepat diserap oleh tubuh . makanan apa itu ?

21/09/2013 19:55:01 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

BUAH . Iya BUAH. pagi hari mkanan yg mdh+cpt dserap tubuh adalah BUAH. Knp BUAH ?? krn buah bnyk mengandung air & enzim yg mdh diserap tubuh

21/09/2013 19:59:25 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Bangun tidur sblm mgkonsumsi buah, sebaiknya mngkonsumsi jeruk nipis peras + 2 sdt madu. Knapa ? Apa ga sakit perut pagi2 diminumin yg asem2

21/09/2013 20:01:13 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Insyaa' Allaah fungsi jeniper aka jeruk nipis peras sbg p'bentuk basa& sbg p'bersih toksin2 sisa proses metabolisme di tubuh+Tonik tuk liver

21/09/2013 20:03:17 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Maa Syaa' Allaah khasiat jeruk nipis peras ini, syg skali ktika sdh tau bgitu BESAR manfaatny tp dlewatkan bgtu saja. #JeniperAirHangatMadu

21/09/2013 20:06:37 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Jadi ga ada ya istilah sakit perut gegara minum jeruknipis/lemon airhangat+madu di pagi hari :)) krn itu hanya sugesti diri sendiri *catet*

21/09/2013 20:09:06 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Dikasih gula pasir boleh kan?? TIDAK.. Ahsan madu ASLI yah, krn gula pasir itu JAHAT kawan kawan. & kadar gulanya bener2 TINGGI. *catet ya*

21/09/2013 20:12:03 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

15 menit stlh minum jeniper hangat + madu, silahkan konsumsi BUAH yg diinginkan. tidak ada batasan kalori tuk konsumsi BUAH hingga jam 11

21/09/2013 20:14:44 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

BUAH apa saja kecuali Durian, Nangka, Cempedak ya :D itu pengecualian , ga mgkn juga akan pagi2 konsumsi buah tsb? yg ada lgsng mules hehe

21/09/2013 20:16:33 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Oyaa ahsan untuk awal pagi hari disarankan tidak memakan pisang , krn ada bbrp jenis pisang tertentu yg tdk bs dikonsumsi pagi hari. Knapa ?

21/09/2013 20:20:21 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

karena pisang memiliki serat yg sangat sedikit untuk dikonsumsi pagi hari :)) jadi bisa diganti buah2an lain selain pisang yaaa *catet*

21/09/2013 20:21:09 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Nah untuk jam 11 keatas, ini kerja tubuh mulai stabil aka bisa mkonsumsi makanan yg lbh berat dicerna. Ini disebut makan siang :D

21/09/2013 20:22:24 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Eitssss tunggu dulu, bukan berarti langsung balas dendam ya :D tetep ada aturan di dlm ber #FoodCombining apa itu ?

21/09/2013 20:23:24 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Rumusnya : Protein Hewani + Sayuran = Serasi , Karbo + sayur + protein nabati = Serasi , Karbo + Protein Nabati = Serasi . Ini RUMUSnya

21/09/2013 20:25:03 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

Kalo makan nasi sama ayam goreng boleh ? Yukk kita lihat. Nasi = Karbo , Ayam goreng = Protein Hewani . Unsur ini TIDAK SERASI . Knapa ?

21/09/2013 20:26:29 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

karena pabila kita konsumsi unsur tsb = mempersulit kerja pencernaan = mendzolimi pencernaan . kerja pencernaan kita jadi double :( kasian

21/09/2013 20:28:36 WIB
#PS Surabaya @PejuangSubuhSBY

efeknya ? Perut begah, ngantuk, lelah saat b'aktivitas dan efek buruk lainnya :( dan yg paling parah, kita mendzolimi pencernaan kita T.T

21/09/2013 20:29:59 WIB
Load Remaining (20)

Comment

No comments yet. Write yours!