Cek it out ! #Puasa dan Jantung Sehat - #OptimasiPuasa by @SehatGakMahal

#Puasa dan Jantung Sehat - #OptimasiPuasa by @SehatGakMahal
0
Save Your Lungs @SehatGakMahal

0/15. Yuk kita mulai ya. #OptimasiPuasa hubungannya dg Jantung Sehat.

11/07/2012 08:34:47 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

1. Rajin puasa? Alhamdulillah. Semoga berkah dan sehat. Sebentar lagi masuk #PuasaRamadhan, yuk #OptimasiPuasa kita supaya sehat.

11/07/2012 08:36:36 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

2/15. Selain ibadah, #Puasa juga Pangkal Sehat! Jantung juga sehat ! #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:37:52 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

3/15. Di negara maju, #puasa dijadikan sbg satu upaya terapi bbrp penyakit degeneratif. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:39:02 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

4/15. #Puasa dapat mengurangi resiko stroke dan memperbaiki kolesterol darah. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:40:11 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

5/15. Kadar kolesterol darah yg tinggi, akan terakumulasi dan dalam jangka panjang mnybabkan aterosklerosis. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:41:47 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

6/15. Yaitu pengapuran atau pengerasan pembuluh darah. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:43:18 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

7/15. Dengan ber#Puasa berarti menurunkan asupan kalori sekitar 20-30 persen. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:44:44 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

8/15. Shg meningkatkan enzim antioksidan ±12% dalam tubuh, antara lain enzim Glutation Peroksidase. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:46:24 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

9/15. Glutation Peroksidase adl enzim yg mampu 'mengguyur' karsinogen (pnybab kanker) utk keluar dari tubuh. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:47:54 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

10/15. #Puasa jg menekan produksi radikal bebas ± 90%. Radikal bebas mrupakan pnybab tjdnya mutasi & krusakan dinding sel. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:50:01 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

11/15. Sekitar 50 penyakit degeneratif termasuk jantung dan stroke dicetuskan &diperparah oleh senyawa radikal bebas. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:51:17 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

12/15. Dengan meminimalisir masuknya radikal bebas, menekan asupan kolesterol maka jantung pun lebih sehat. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:53:33 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

13/15. Yuk,biasakan :Puasa+olahraga+konsumsi makann sehat+5 sempurna. Hindari junk food & produk makann/minuman berpengawet. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:55:54 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

14/15. STOP : me-Rokok apalagi minum Alkohol, kedua duanya adl sumber radikal bebas juga pencetus kanker. #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:57:44 WIB
Save Your Lungs @SehatGakMahal

15/15. Terakhir, kurangi pemakaian bahan pemanis buatan, lebih baik pakai Madu. Semoga bermanfaat #OptimasiPuasa

11/07/2012 08:59:04 WIB

Comment

No comments yet. Write yours!