1
IG: BlogDokter @blogdokter
Mengatasi perut buncit sebenarnya mudah, batasi asupan kalori, rutin berolahraga yg menguras keringat. Bisa khan? :) #TipKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Sit up tdk terlalu berefek utk mengatasi perut buncit tetapi bagus utk menguatkan otot2 perut. #TipKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Brbahagialah bagi yg suka sayur bayam sebab ilmuwan Oregon State University berhasil mmbuktikan sayuran ini dpt mncegah kanker usus besar...
IG: BlogDokter @blogdokter
...selain mengandung vitamin C dan zink, sayuran hijau tua khususnya bayam juga dpt menurunkan risiko kanker usus besar...
IG: BlogDokter @blogdokter
...sayuran hijau tua khususnya sayur bayam dapat menurunkan efek karsinogenik/penyebab kanker saat makan daging yang dimasak...
IG: BlogDokter @blogdokter
...studi manfaat bayam dlm mencegah kanker usus besar dipublikasikan dalam Journal Molecular Nutrition and Food Research. #StudiKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Menyambung ttg perut buncit tadi, ada korelasi unik lho. Makin maju perut seorang pria maka MrP-nya juga akan makin pendek. :) #TwitKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Memendeknya MrP pada pria yg perutnya buncit krn adanya timbunan lemak pada dasar MrP. #TwitKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Perut buncit hanya mempengaruhi panjang MrP dan tidak berpengaruh pada diameternya. #TwitKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Perut buncit hanya mempengaruhi panjang MrP dan tidak berpengaruh pada diameternya. #TwitKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Perut buncit tdk hanya berisiko memendekan MrP tetapi juga berisiko menyebabkan penyakit diabetes dan jantung. Ini lebih seram. #TwitKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Ukuran lingkar pinggang yg aman bagi pria adalah dibawah 90cm, bila lebih segera dan secepatnya diturunkan. #TwitKes
IG: BlogDokter @blogdokter
Oke, karena banyak yg bermasalah dg perut buncit dan ingin tahu risikonya perut buncit, saya akan mmbahas dg tagar #Buncit tanpa nomor.
IG: BlogDokter @blogdokter
Perut anda buncit? Apapun usaha anda menurunkan berat badan akan berimbas positif untuk mengecilkan perut anda. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Lemak pd perut sangat aktif secara metabolisme shg lebih mudah dibakar daripada lemak di bawah kulit. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Lemak perut juga disebut lemak visceral. Lokasi lemak ini ada di dalam rongga perut diantara organ2 yg ada disana. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Banyak fakta membuktikan bahwa lemak visceral atau lemak perut sangat berbahaya bagi kesehatan. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Untungnya, lemak perut sangat mudah dilenyapkan yakni hanya dg olahraga tanpa modifikasi diet. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Karena lemak perut letaknya jauh di dlm rongga perut maka sit up tidak begitu berefek utk mengecilkan perut buncit. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Ngecilin perut buncit tidak susah, apapun usaha anda menurunkan berat badan juga dapat mengecilkan perut buncit. Yg penting usaha. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Makanan yg bagus dikonsumsi bagi mereka yg ingin ngecilin perut adalah makanan berserat tinggi. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Lemak perut tdk hanya 'ngekos' di dlm perut tetapi juga aktif scr metabolisme mempngaruhi hormon dn proses inflamasi. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Lemak perut mudah dipecah mjd asam lemak dan menyebar kemana2 menimbulkan masalah kesehatan spt diabetes, jantung, dll. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Krn tersembunyi di dlm rongga perut, orang kurus pun bisa menyimpan lemak di dalam perutnya walau dg jumlah sedikit. #Buncit
IG: BlogDokter @blogdokter
Jalan kaki adalah salah satu olahraga simpel utk mengecilkan perut buncit. Sedot lemak tdk terbukti dpt menurunkan risiko penyakit. #Buncit
Load Remaining (3)

Comment

No comments yet. Write yours!

Login and hide ads.